¿No sabes cómo involucrarte? El papel que puede tomar un padre en el embarazo.

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Es importante que el padre asuma un papel protagónico durante el embarazo; todo lo que haga puede repercutir positivamente en la madre y el bebé. Por ejemplo:

  • Mostrarse comprensivo, servicial y amoroso con la madre. Facilitar la comunicación para hablar de los miedos y expectativas de ambos.
  • Además, asumir y coordinar las visitas al médico, comprar los medicamentos y preocuparse de darlos a la madre.
  • También, puede asumir un papel en lo práctico: liderar las compras para el bebé preparar la habitación.
  • Por otro lado, preocuparse de la alimentación de la madre, de las compras y de preparar recetas saludables.
  • Hablarle al bebé para crear un vínculo antes del nacimiento, ya que reconoce su voz.

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papel del padre en el embarazo resumen

El papel con la madre.

Los mismos miedos y dudas que tiene un padre, los puede tener la madre, pero ella no puede ser espectadora de su embarazo.

Por lo tanto, el padre puede tomar un papel protagónico en plantear estos temas, escuchar a la madre y generar cercanía.

Pero para hacerlo, es importante ser comprensivo, ya que pueden haber diferencias entre ambos sobre cómo abordarlos.

Lo más importante es llegar a un acuerdo que logre calmar las inquietudes de ambos.

papel del padre en el embarazo con la madre

De manera similar se puede hacer con las expectativas que tienen para después del nacimiento.

De esta manera, ambos tendrán una idea compartida sobre qué hacer y cómo actuar cuando nazca el bebé.

¿Qué más puede hacer un padre?

Los embarazos no siempre son fáciles para la mujer.

Además de los cambios físicos, los cambios hormonales afectan a la madre y, contra ellos, puede hacer muy poco.

Es normal que la madre se sienta cansada, abrumada y tenga cambios de ánimo que no puede controlar.

entregar amor cercanía comprensión

Por lo tanto, entregar atención, cuidado y cariño es un papel que el padre puede tomar perfectamente.

Si el paso de los años ha afectado la relación, haz memoria de cómo eran cuando recién empezaron.

Durante el embarazo es el momento perfecto para retomar viejas y buenas costumbres: sé atento, preocupado, servicial y, sobre todo, amoroso.

servicial atento amoroso

Todas las atenciones que tengas con la madre, también repercutirán en bienestar para el bebé que viene en camino.

Ten presente que, una madre que siente la compañía del padre durante el embarazo, puede tener menos posibilidades de sufrir depresión posparto.

El papel práctico.

Durante el embarazo hay muchas cosas de qué preocuparse, además del bebé en gestación.

En primer lugar, la madre debe asistir regularmente a controles con el médico.

papel del padre en el embarazo práctico

¿Qué papel puede tomar el padre en los controles médicos durante el embarazo?

  • Agendar las horas.
  • Llevar, asistir y traer a la madre en cada control.
  • Informarse y realizar preguntas al médico.
  • Tomar la iniciativa: agenda los controles en tu calendario y sé tú quien avisa que “hoy toca”.
  • Comprar los medicamentos o suplementos que indique el médico.
  • Agendar las horas de cada medicamento o suplemento y darlos a la madre.
  • Hacer la gestión con el hospital o clínica dónde nacerá el bebé.

Por otro lado, la llegada de un bebé conlleva comprar cosas y preparar espacios. Esta no es una tarea exclusiva de la madre.

compras para el bebé

¿Qué papel puede tomar el padre en las compras y preparación de espacio durante el embarazo?

  • Infórmate sobre las cosas que necesitará el bebé una vez que nazca y cómpralas si no requieren un acuerdo previo: no necesitas preguntar todo.
  • Si se trata de cosas que requieren acuerdo, como el coche, la cuna o similar, puedes llegar con propuestas para decidir con la madre.
  • Asimismo, para preparar la habitación o espacio del bebé, puedes buscar ideas y mostrarlas a la madre para decidir.
  • Una vez que tengan acuerdo, puedes encargarte de las compras correspondientes y de transformar el espacio.
  • De manera similar puede ocurrir con la ropa para el bebé: tú también puedes elegir y comprar algunas prendas.
preparar espacio

Por otro lado, una parte importante de un embarazo saludable es la alimentación de la madre.

¿Qué papel puede tomar el padre en la alimentación durante el embarazo?

  • Consultar al médico tratante sobre los alimentos más adecuados para la madre.
  • Hacer las compras y priorizar los alimentos saludables.
  • Cocinar estos alimentos.
  • Averiguar recetas para incorporar los alimentos.
  • Tomar parte de este tipo de alimentación para apoyar a la madre.
papel del padre en el embarazo con el bebé

Cercanía entre el padre y el bebé.

Está bien: es la madre quien lleva al bebé y genera una cercanía única.

Sin embargo, el padre también puede asumir un papel para generar vínculo con el bebé.

Los bebés reconocen las voces del entorno mientras están en el vientre materno.

generar vínculo

Por lo tanto, también puede reconocer la voz de un padre cercano, cariñoso y preocupado.

Hablarle al bebé, tal como lo hace la madre, es un papel que puede tener el padre durante el embarazo para crear un vínculo antes del nacimiento.

Todo esto ayudará al padre a formar su identidad en este nuevo camino junto a su bebé.

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